Прежде всего необходимо наблюдаться у одного врача. Лечение на протяжении нескольких лет у одного и того же доктора позволит специалисту хорошо познакомиться с пациентом: узнать его темперамент, хронические заболевания, какие препараты лучше влияют конкретно на Вас.
В лечении артериальной гипертензии существует два параллельных метода- это медикаментозное лечение, т.е. приём лекарственных препаратов и немедикаментозное лечение, т.е соблюдение диеты, режима дня, снижение массы тела.
Артериальное давление не должно повышаться выше цифр 140/90. Следовательно, про более высоких значениях необходимо лечение. К сожалению, лечение будет пожизненным. Вылечить гипертонию невозможно, но возможно контролировать это заболевание и путём снижения собственного веса, соблюдения диеты, приёма лекарственных препаратов в значительной мере снизить цифры. Безопасно жить можно только при артериальном давлении не выше 140/90. Если Вы уже перенесли осложнения этого заболевания (инфаркт миокарда, инсульт головного мозга) и к тому же помимо гипертонии имеете такие заболевания как сахарный диабет, различные заболевания почек и т.д., то Ваше артериальное давление не должно подниматься выше 130/80. Чем ниже будут цифры Вашего артериального давления, тем лучше. Однако, снижение давления ниже 110/70 тоже не безопасно, как и его значительное колебание в течение дня.